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レンズ豆とソーセージの煮込み＊STAUB
お豆の中でも調理時間が短いレンズ豆♪
身近な食材で美味しく出来る簡単な煮込みです厚手
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材料：
レンズ豆、水、白ワイン〈辛口）、ﾏｯｼｭﾙｰﾑ（ｷﾉｺ）、ｳｲﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞ（あ
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ラ･フランス＆クランベリーの赤ワイン煮
ラ･フランスがとろける大人のデザート♡
チーズ＆ナッツを添え美味しいマリアージュ
材料：
ラ･フランス（洋梨）、◆赤ワイン（※工程⑤参照）、◆水、◆きび糖（無ければ上白糖）、
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チーズ好きの薩摩芋と林檎のグラタン
並べて焼くだけ♪焼きたての香りが堪らない♡林檎＆お芋の自然な甘さにチーズたっぷり♪ま
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材料：
林檎（紅玉・ふじ等）、さつま芋、◆牛乳、◆生クリーム(植物性でもOK)、◆ナツメグ、
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全粒粉入ソフトフランス食パン♡HBクマ
卵/牛乳なし＊トーストがサックサク♪
HBケースでお任せ焼きOK♪全粒粉＆オリーブ油
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材料：
準強力粉、全粒粉、EVオリーブオイル、スキムミルク、きび糖、自然塩、ｲﾝｽﾀﾝﾄﾄﾞ
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焼き牡蠣＆焼きキノコの和風マリネ
フライパンで簡単♪
旨味が詰まった牡蠣のお汁を残さず利用♪
ノンオイルの和風マリネで
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材料：
牡蠣（生加熱用又は冷凍可）、きのこ（好みの茸）、玉葱、ピーマン、料理酒、◆お酢、◆み
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簡単･牡蠣の炊き込みご飯＊生姜風味♪
牡蠣の旨味が詰まった炊き込みご飯です
生姜風味でほっこり幸せ～♡
顆粒だしで簡単に(
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材料：
牡蠣、お米、◆料理酒、◆みりん、◆醤油（うすくち）、○生姜(みじん切り)、○料理酒、
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