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婆ちゃんの豆めし＊翡翠のような豆ごはん
ダシが利いたお豆は皺がなく翡翠（ひすい）のように綺麗♡ご飯にもお豆にも薄味を付けた美
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材料：
グリンピース、米、だし昆布、料理酒、塩、●塩、●顆粒だし、●砂糖、●水
簡単・豚ぺいチーズオムレツ
100大感謝♡サニーマートさんの
レシピカードに採用して頂きました♪
超簡単・給料前
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材料：
豚肉（豚コマやバラ・もも）、とろけるチーズ（細切り）、卵、青ネギ、キャベツ、お好みソ
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豚肉入り・簡単ニラ玉
レシピ本＆500＆レシピ本＆Yahoo＆ピックUP大感謝♪味付けはめんつゆで超簡単ス
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材料：
卵、豚バラ、にら、めんつゆ（3倍濃縮）、水、鶏ガラスープの素、サラダ油・塩胡椒、一味
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ほんのり生姜の香り・豚肉豆腐
レシピ本＆100人の皆様に大感謝♡
いつも冷蔵庫にある食材で簡単に出来る、
やさしい
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材料：
木綿豆腐、しめじ、豚肉、玉ねぎ、●水、●しょうが みじん切り、●薄口醤油、●砂糖、●
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挽き肉とセロリ葉のオムレツ
Yahoo記載感謝＊捨てると勿体無いセロリ葉♪挽肉と相性良く子供も食べ易いオムレツで
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材料：
ひき肉、セロリ葉、卵、玉ねぎ、白ワイン(無ければ料理酒）、塩コショウ、牛乳、☆ケッチ
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鶏肉と豆苗の炒め＊ナッツがけ
ピックアップ大感謝♡
栄養がある野菜がたっぷりでナッツの
食感も良いですよ
材料：
鶏胸肉（鶏もも肉でも）、豆苗、にんじん、パプリカ（ﾋﾟｰﾏﾝ）、しめじ、玉ねぎ、ナッ
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