詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
みんなのつくった
#こんにゃくヘルシー
2024年4月4日
写真
うたかた。
こんにゃくとピーマンがあったので。簡単で美味しい！
#こんにゃくヘルシー
こんにゃくとピーマンのきんぴら
2024年4月4日
写真
わたさな2016
お弁当用に作りました😄美味しかったです！
#こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー
こんにゃく味噌炒め♪簡単便秘・腸内浄化に
2024年4月4日
写真
紫陽花2020
余ったこんにゃくの消費に♪簡単でおいしくて助かりました☆☆
#蒟蒻の美味しい一品 #こんにゃくヘルシー #こんにゃく消費 #ピリ辛美味しい
【作り置き】ピリ辛こんにゃく！
2024年4月4日
写真
＊そそ＊
美味しかったですか！お弁当にいれます♪
#こんにゃくヘルシー #こんにゃく大好き♡
簡単ダイエット！ピリ辛こんにゃくとエノキ
2024年4月1日
写真
きゃろぽて
こんばんは♪焼酎がなくなったのでなしで厚揚げを加えて作りました♪簡単でヘルシーでとても美味しくて最高です💖ノンオイル有難いです🙌
#こんにゃくヘルシー #赤味噌活用 #ダイエットにも◎ #いつも素敵なれぽ&アレンジ感謝です✨
こんにゃくの味噌炒め 赤味噌バージョン
2024年3月31日
写真
pali
こんなに美味しい蒟蒻料理は初めてで大感動✨椎茸は多めで楽しみました😋作り置きにもおつまみにもピッタリ👍美味素敵レシピに大感謝♡
#こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #蒟蒻の美味しい一品 #ヘルシーおつまみ #ヘルシー副菜 #おつまみにもおかずにも #常備菜 #つくおき #椎茸うまうま
簡単＊こんにゃくと椎茸の含め煮
2024年3月30日
写真
gochiwa
大根とこんにゃくの量を多めにして少し薄味にしてたくさんつまめるようにしました。美味しいです。
#大根であと一品 #こんにゃくヘルシー
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
2024年3月28日
写真
さんすけママ☆
簡単で、とっても美味しい😋なんだか懐かしい味でした♪ありがとうございます😊
#お弁当にも #こんにゃくヘルシー #副菜作り置き
ちくわこんにゃく炒め
2024年3月28日
写真
ariyuki97
簡単にできて味もしっかりついて美味しかったです。
#大根であと一品 #こんにゃくヘルシー #こんにゃくで1品 #かんたんヘルシー #ぴりっと美味しい
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
2024年3月27日
写真
あおいりん
リーズナブルな材料で美味しくて助かってます！
#簡単 #美味しい #作り置き #作り置きに便利 #こんにゃくヘルシー #こんにゃく消費 #大豆パワー #大豆でヘルシー
大豆とこんにゃくの甘辛煮
2024年3月26日
写真
サンフラワー30
リピです！簡単にヘルシー副菜が出来て助かります。おべんとうにも入れます。
#こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #こんにゃくでヘルシー #ヘルシー副菜 #常備菜 #常備菜に最適 #常備菜にも
簡単＊こんにゃくと椎茸の含め煮
2024年3月25日
写真
Laufen
Satoちゃん💕むね肉で作ってみました♬ごま味噌美味しい〜🥰ピリ辛にするとおつまみにもピッタリです😉広島桜開花しましたよ〜🌸
#鶏肉とこんにゃくのごまみそ絡め #ごまみそコク旨♡ #こんにゃくヘルシー #ごまの香り #ごま味噌good #ｓａｔｏちゃんいつもありがとう💓
簡単！鶏肉とこんにゃくのごまみそ絡め♪
2024年3月25日
写真
MIKATCH4
初の赤こんにゃく。サイズが大きく、倍量で作りました。味が染みるのに時間がかかりましたが、下茹でのおかげで臭みなしでおいしいです！
#赤こんにゃく #煮物 #こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー
こんにゃくの煮物♪今回は赤こんにゃく♭
2024年3月24日
写真
miyu✩‧₊˚
美味しくヘルシー！翌日はピリ辛にして食べました♡
#大根 #こんにゃくヘルシー
大根♡こんにゃく麻婆
2024年3月22日
写真
KEYIF
優しい味でおいしかったです♪
#こんにゃくヘルシー #だいこんしみしみ
簡単節約！大根・竹輪・こんにゃくの煮物
2024年3月21日
写真
きゃろぽて
こんばんは♪黒蒟蒻と白蒟蒻で、おろし生姜を加えてみました😊消費が滞ってた焼酎があったので助かりました✨とても美味しかったです😋
#赤味噌活用 #こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #リピしたくなる♪ #ダイエットにも #ダイエットの味方
こんにゃくの味噌炒め 赤味噌バージョン
2024年3月19日
写真
ルパンのかあさん☆彡
うちの子達も私もこんにゃくが大好き❤️ だから此方のピリ辛こんにゃく良く作ります。おかずにもお弁当にも重宝🥰2枚ペロリ完食よ
#ピリ辛美味しい #こんにゃく大好き❤ #こんにゃくヘルシー
【作り置き】ピリ辛こんにゃく！
2024年3月17日
写真
yukarin222
こんばんは。私もヤンニョムチキンとか好きなので、こちらも美味しく頂きました！アイデア素晴らしいです✨蒟蒻なのに満足感たっぷり♪
#こんにゃくヘルシー #ダイエットの味方 #食べ応えバッチリ #節約レシピ #ヤンニョムこんにゃく #ヤンニョム好きさんにおすすめ #アイデアレシピ #美味しくいただきました！
お弁当★ヤンニョムこんにゃく★ダイエット
2024年3月17日
写真
みかかめ
めみたんさん♪ちょっと奮発して高い？蒟蒻をｗ弾力ありすぎ手編できず💦こういう形になりました～味しっかり凍みて美味しいね😋感謝
#作り置きに #こんにゃくヘルシー #美味しい煮含め #しっかり味 #中まで味しみしみ #明日からのお弁当でお世話に～ #これほんの一部で大量にできました。 #不思議な蒟蒻に遭遇～ #いつもありがとう😆💕✨
お弁当　作り置きに♪簡単！蒟蒻の含め煮
2024年3月14日
写真
ミルクボール
ささっと作れてお弁当にもいいですね！甘辛で美味しかったです。
#さつま揚げ活用 #こんにゃくで1品 #さつま揚げで一品 #こんにゃくヘルシー
お弁当★こんにゃくとさつま揚げ煮★副菜
2024年3月12日
写真
やえまりも
我が家の冷蔵庫にも残っていたこんにゃく・にんじん・ちくわを使うことができました！お味もとっても良かったです。
#こんにゃくヘルシー
ちくわこんにゃく炒め
2024年3月10日
写真
yu228
ひさ子さぁん♡Kちゃんキッチンで📎しとりました🙌美味しくヘルシーに赤味噌消費でき✨
#こんにゃく大豆サラダチキンの赤味噌炒め #赤味噌活用 #赤味噌LOVE #大豆でヘルシー #大豆パワー #こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #ヘルシー #サラダチキンでヘルシーに #からだによい
こんにゃく大豆サラダチキンの赤味噌炒め
2024年3月10日
写真
9ma9ma
今回は青梗菜で。シャキっと仕上がり色んな歯ざわりが楽しめました。辛味は七味で後がけ。
#ごはんがすすむ #ごはんに合う #こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #やさいもりもり #野菜たっぷり #フライパンひとつで #フライパンひとつ
小松菜とコンニャクの炒め煮
2024年3月9日
写真
サンフラワー30
リピです！簡単にヘルシー副菜出来て助かります。
#こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #簡単ヘルシー #ヘルシー副菜 #常備菜にぴったり #おべんとうにもぴったり
節約ヘルシー★旨ウマこんにゃく煮
2024年3月6日
写真
Mau☆cafe
鰹節、中華だしも少し入れてアレしました♡簡単で美味しく出来ました♡
#こんにゃく #こんにゃくヘルシー #こんにゃくで1品 #ダイエット #お弁当 #あと一品 #惣菜 #おつまみ #簡単 #時短 #作り置き #節約 #お弁当にも #もう１品にピッタリ
即席！エリンギとこんにゃくのピリ辛炒め
2024年3月5日
写真
猫田課長
ステーキソースがなかったので、すき焼きのタレで味付けしましたが、美味しくできました。ごちそうさまでした。
#ガーリック香る蒟蒻ステーキ #こんにゃくヘルシー
ダイエット♥こんにゃくガーリックステーキ
2024年3月4日
写真
naopon☆
簡単美味しく出来ました♪ごちそうさまでした♪
#こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #こんにゃく消費 #こんにゃくぷるぷる
こんにゃくピリ辛
2024年3月3日
写真
DEWMAMA
だしの素の代わりにカツオパックで2倍量で作りました。海外でも簡単に出来るおかずで助かります。
#こんにゃくヘルシー #海外でも簡単 #海外でも作れる
レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡
2024年3月3日
写真
9ma9ma
久しぶりのリピ。えのきと椎茸をたっぷりプラスしました。中華風で食べ応えあり！
#こども喜ぶ #ごはんがすすむ #手間いらず #フライパンひとつで #フライパンでできる #チンゲンサイを美味しく食べる #青梗菜を美味しく #青梗菜の炒め物 #こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー
チンゲン菜とこんにゃくの甘辛炒め
2024年2月29日
写真
ぽんぽこ♩
うまうまー！味がしっかり染みて短時間でできた味とは思えないくらい。
#厚揚げ #こんにゃくヘルシー #時短
味が染みてる！厚揚げこんにゃく味噌煮込み
もっとみる