みんなのつくった
#こんにゃくでヘルシー
2024年4月21日
しーくれっと・らいふ
お次は此方😉蒟蒻→白滝,エリンギ→新玉活用で🙏蒟蒻下味お写真はにんにく醤油の方に📷♬風味もお味も最高過ぎ❤惚れRpダニ😆
豚肉とこんにゃくのにんにく醤油炒め
つくれぽ
しーくれっと・らいふ
2024年4月21日
お次は此方😉蒟蒻→白滝,エリンギ→新玉活用で🙏蒟蒻下味お写真はにんにく醤油の方に📷♬風味もお味も最高過ぎ❤惚れRpダニ😆
豚肉とこんにゃくのにんにく醤油炒め
by
yukakobi☆
2024年4月13日
2024年4月5日
つくれぽ
サンフラワー30
2024年4月5日
家に有るもので簡単に作れるので、いつも助かります。おべんとうにも入れてます。
こんにゃくとちくわの甘辛煮
by
shihoごはん
2024年4月3日
つくれぽ
ゆゆゆぱっと
2024年4月3日
こんにゃく安く買えたので、さっと夕食に作りました!炒めてる時から唐辛子でむせ、今回はなかなかのピリ辛に(^^)作り置きにも!
こんにゃく*ちくわのぴりぴり煮♪
by
♡Boo♡
2024年3月30日
つくれぽ
ふわりんぽよりん♪
2024年3月30日
簡単♪母の為に醤油を20mlにしましたが甘くて美味しくできました♪
作り置き*こんにゃくとしめじの甘辛煮
by
StrawCafe*
2024年3月26日
サンフラワー30
リピです!簡単にヘルシー副菜が出来て助かります。おべんとうにも入れます。
簡単*こんにゃくと椎茸の含め煮
つくれぽ
サンフラワー30
2024年3月26日
リピです!簡単にヘルシー副菜が出来て助かります。おべんとうにも入れます。
簡単*こんにゃくと椎茸の含め煮
by
ごまたま日和
2024年3月17日
在宅勤務のおじさん
今晩のもう一品はこんにゃくと椎茸の含め煮...群馬の道の駅で購入した本場の生こんにゃくと肉厚の椎茸を使って最高の味になりました。
簡単*こんにゃくと椎茸の含め煮
つくれぽ
在宅勤務のおじさん
2024年3月17日
今晩のもう一品はこんにゃくと椎茸の含め煮...群馬の道の駅で購入した本場の生こんにゃくと肉厚の椎茸を使って最高の味になりました。
簡単*こんにゃくと椎茸の含め煮
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ごまたま日和
2024年2月26日
しーくれっと・らいふ
今日は、ぱふCの魚肉ソの切り方で作❣久々のなめ茸マヨに思わず酒を手に(笑)まだ早いっちゅーのね(笑)けど23時起床だからアリ!?
うちの味♤やっぱり大好き❣なめ茸マヨ❣
つくれぽ
しーくれっと・らいふ
2024年2月26日
今日は、ぱふCの魚肉ソの切り方で作❣久々のなめ茸マヨに思わず酒を手に(笑)まだ早いっちゅーのね(笑)けど23時起床だからアリ!?
うちの味♤やっぱり大好き❣なめ茸マヨ❣
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しーくれっと・らいふ
2024年2月15日
yukarin222
糸こんにゃくで代用しました(^^)冷蔵庫の整理中です。笑 レシピ通りで味もバッチリ!ごまもたっぷり摂れます。節約ヘルシーな一品♪
お弁当★こんにゃくと人参のごま煮
つくれぽ
yukarin222
2024年2月15日
糸こんにゃくで代用しました(^^)冷蔵庫の整理中です。笑 レシピ通りで味もバッチリ!ごまもたっぷり摂れます。節約ヘルシーな一品♪
お弁当★こんにゃくと人参のごま煮
by
外交官夫人のレシピ
2024年2月12日
つくれぽ
エビビンバ
2024年2月12日
低カロなのに、ガッツリ食べた感があって嬉しい一品です。
こんにゃくのステーキ風
by
のば☀のば
2024年2月9日
つくれぽ
みるく茶
2024年2月9日
相性抜群の組み合わせで美味しかったです✨
ネギまみれ~こってり豚こんにゃく
by
mikanaꔛ
2024年2月3日
つくれぽ
楽嬉喜
2024年2月3日
すぐ無くなるので板コン2枚で。しっかり味付けで美味しいです♪
お惣菜屋の味?!こんにゃくの炒め煮
by
ひんべえ☆
2024年1月30日
2024年1月8日
2023年11月26日
9ma9ma
雪菜で。冷凍ストックの人参ときのこも入れました。油揚げがジュワッとして美味しい。ノンオイルなのもポイント高しです♪
小松菜とコンニャクの炒め煮
つくれぽ
9ma9ma
2023年11月26日
雪菜で。冷凍ストックの人参ときのこも入れました。油揚げがジュワッとして美味しい。ノンオイルなのもポイント高しです♪
小松菜とコンニャクの炒め煮
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まりもチャンネル
2023年11月1日
つくれぽ
OTO☆HANA
2023年11月1日
肉巻き大好きでいろんなものを巻いてきましたが、こんにゃくは初めてです。食べるの楽しみです^ ^
こんにゃくの豚肉巻き♧
by
chihimum
2023年10月30日
ネコまろす
キムチ辛さ旨味胡麻油香り風味良く蒟蒻に絡み超美味♪☆ミ
☘️お手軽おつまみ キムチ蒟蒻☘️
つくれぽ
ネコまろす
2023年10月30日
キムチ辛さ旨味胡麻油香り風味良く蒟蒻に絡み超美味♪☆ミ
☘️お手軽おつまみ キムチ蒟蒻☘️
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みかかめ
2023年10月20日
つくれぽ
クックABND6M☆
2023年10月20日
厚さ5mm、2日冷凍、レンジ2分でのり塩味で作りました!クセになる歯応え!他の味でも試してみたいです!!
超簡単!こんにゃくチップス★コンソメ味
by
FUHAKKY
2023年10月15日
あゆたま♥
タイトルのとおり、腸活にぴったり!「あ~デトックスされているな~」と感じながら食べられるので、心もとても満たされました♡
最強腸内デトックス〜蒟蒻きんぴら
つくれぽ
あゆたま♥
2023年10月15日
タイトルのとおり、腸活にぴったり!「あ~デトックスされているな~」と感じながら食べられるので、心もとても満たされました♡
最強腸内デトックス〜蒟蒻きんぴら
by
ふわりのBLラボ食箋
2023年10月12日
つくれぽ
せなちょこ
2023年10月12日
美味しくできました!栄養バランスもいいし、リピ確定です!
☆牛蒡とこんにゃくの煮物☆
by
☆栄養士のれしぴ☆
2023年10月8日
つくれぽ
クックKI8TCR☆
2023年10月8日
余ってたにんじんも追加。材料少なくて簡単に出来て嬉しい!
こんにゃくと鳥ささみのテリテリ焼き
by
ともみんカイラー
2023年10月7日
はらぺことりっぷ
今回は彩りに人参追加、里芋多め、調味料1.5倍で。簡単に美味しく出来ました♪ 好みでセルフで七味も合います(*^^)v
✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
つくれぽ
はらぺことりっぷ
2023年10月7日
今回は彩りに人参追加、里芋多め、調味料1.5倍で。簡単に美味しく出来ました♪ 好みでセルフで七味も合います(*^^)v
✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
by
まりみぃ
2023年9月19日
スーパーリンクス
味染み大根が美味しいからダイス大きめが良いかも!こんにゃくも♡ぷりぷり☆すごく美味しいです♡
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
つくれぽ
スーパーリンクス
2023年9月19日
味染み大根が美味しいからダイス大きめが良いかも!こんにゃくも♡ぷりぷり☆すごく美味しいです♡
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
by
お茶丸