最近は地産地消にはまってます

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粉末だしで・じゃこライス

ピーマン、人参嫌いの家人がこれなら不思議と食べてくれます。粉末だしで味付け簡単。
材料: ご飯、*玉ねぎ、*ピーマン、*人参、じゃこ、いりこまるごと粉末だし、しょうゆ、サラダ ...

白豚パン

パイトンパンと読みます
材料: ☆強力粉、☆砂糖、☆塩、☆ドライイースト、☆牛乳、☆バター、黒ゴマ、上新粉

新玉ねぎの梅酢マリネ

新玉ねぎをたっぷり食べて、血液サラサラダ
材料: 新玉ねぎ、梅酢、ゴマ油、かつお節

ローソンのサラダチキンでサラダ

買ってきて盛り付けるだけ。でも、野菜もたんぱく質も採れる。
材料: ローソンのサラダチキン、ローソンのレタスの彩りサラダ、茹で卵、好みのドレッシング

ローソンのLチキでボリュームサンドイッチ

挟むだけです。
材料: ローソンのLチキン、ローソンのたまごサラダ、レタス、Lチキバンズ

ごてあらフレッシュサルサドッグ

パリッとジューシーなごてあらポー!!に野菜たっぷりサルサソースが合います。
材料: ごてあらポー!!(御殿場あらびきポーク)、コッペパン、シュレッドチーズ、合い挽き肉、 ...

紫イモのサラダ

色合いが派手なので持ち寄りに。
材料: 紫イモ、玉ねぎ、粒マスタード、マヨネーズ

うちの大学芋

ほっくりしたお芋にとろりとしたタレ。ちょっと手間暇かけた大学芋。
材料: サツマイモ、・水飴、・砂糖、・水、・醤油、黒ゴマ

春雨と団子のスープ

とにかく手軽に。でも美味しく。
材料: 肉団子、春雨、えのき茸、刻みネギ、プチッと鍋、水

フォカッチャ

ふっかふかの分厚いフォカッチャ
材料: 強力粉、薄力粉、塩、砂糖、ドライイースト、水、オリーブオイル(生地用)、バター、ロー ...
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