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✿玉ネギと❀牛肉の✿ランチうどん
手軽に気軽に食べたいランチにピッタリの、うどんです(*♥д♥*)
材料：
玉ネギ、牛薄切り肉、うどん玉（茹でたもの）、貝割れ大根、○湯、○３倍濃縮麺つゆ（お好
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納豆入り✿生姜風味の❀和ロールキャベツ✿
さっぱりあっさり食べられる、生姜タレ納豆入りの和風のロールキャベツですゝ(▽｀*ゝ)
材料：
豚ひき肉、大絶賛納豆、酒、ごま油、玉ネギ（微塵切り）、片栗粉、醤油、塩胡椒、キャベツ
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牛ソテー✿さっぱり❀ブルーベリーソース✿
ワイルドブルーベリーを使って、牛肉の食べ易いおかずを作りました（´ー｀）
材料：
牛薄切り肉、自然塩、胡椒、サラダ油、白ワイン、湯、コンソメ顆粒、ワイルドブルーベリー
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✿ポークとブロッコリーの❀マヨ醤油パスタ
ランチにすぐできるので、気軽に作ってみていただけたら嬉しいです.。゜+.(´▽`)。
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材料：
スパゲティー、豚薄切り肉、ブロッコリー、生姜（千切り）、サラダ油、クレージーソルト（
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✿エリンギとウィンナーの❀甘辛✿豚巻き
豚肉の甘辛醤油味は、子供達大好物のお弁当のおかずですゝ(▽｀*ゝ)
材料：
豚薄切り肉、エリンギ、ウィンナー、サラダ油、バター、粗挽き黒胡椒、自然塩、砂糖、醤油
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✿小松菜の❀豚バラぐるぐる✿オイスター味
お野菜たっぷりで、オイスターソースの味が決めての、簡単おかずです（*´▽｀*）
材料：
豚バラ薄切り、小松菜、もやし、バター、◎胡椒、◎李錦記オイスターソース、粗挽き黒胡椒
✿ピリッと❀オイスターで✿海老焼き♬♪♫
急なおつまみや、あと一品にとても便利です♡李錦記オイスターソースに柚子胡椒が、とても
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材料：
海老（エビ）、ワンタンの皮、ごま油、◎李錦記オイスターソース、◎柚子胡椒、◎摩り下ろ
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簡単✿玉ネギと❀鶏肉の✿麺つゆカレー煮
お弁当のおかずでも、ちょっと肉類が食べたい時にでも、簡単にできます(*^^*)
材料：
玉ネギ、鶏肉、サラダ油、バター、３倍濃縮麺つゆ、酒、S＆B カレーハーフシリーズ「ゴ
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✿里芋とキノコの❀味噌クリーム✿パスタ
コロコロ里芋と、秋のきのこいっぱいのパスタです('▽')ベーコンの旨みもしっかり出て
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材料：
スパゲティー、ベーコン、玉ネギ（微塵切り）、エリンギ、しめじ、バター、クレージーソル
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