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st1221
st1221 のキッチン
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毎日楽しく暮らせるように自分をリセット中・・・肩車をしてもらうために減量がんばっ ...

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明太子パスタ

オイル系です。
材料： パスタ、明太子、にんにく、オリーブオイル、塩・こしょう、刻みのり

花巻そば

シンプルな材料でわさびをのせて
材料： 乾そば、だし汁、＊酒・みりん・砂糖、＊しょうゆ、ねぎ、焼きのり、鰹ぶし、わさび

生鮭のポン酢蒸し

とっても簡単!!!　疲れたときにも、材料さえ用意しておけば、すぐ作れます♪
材料： 生鮭、塩、酒、大根、ポン酢、彩り

ローストビーフ

100均の鉄のフライパンでとっても簡単に　笑
材料： 牛かたまり肉(ローストビーフ用)、＊しょうゆ、＊にんにく(おろす)