ご覧くださりありがとうございます。お弁当は記録用です。皆さんのレシピやつくレポを ...

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牡蠣のガーリックオイルパスタ

牡蠣のガーリックオイル漬けを使って簡単に美味しく出来るパスタを作ろう。ガーリックオイ ...
材料: パスタ、塩(パスタを湯がく塩)、スナップエンドウ(お好きなお野菜で)、(オイル)、き ...

焼き肉のタレとサムジャンで肉野菜炒め

サムジャンで、いつもの焼き肉のタレ味に甘辛味噌味とコクを(●´ω`●)子供達も大好き ...
材料: ○サムジャン、○焼き肉のタレ、油(肉を炒める)、肉(豚肉、牛肉、鶏肉)、塩胡椒、冷蔵 ...

離乳食お粥✨スープやサラダ用のもち麦✨

ご飯を炊く毎時に離乳食用のお粥、サラダやスープ用にトッピングするもち麦を一緒に炊く事 ...
材料: お米、もち麦、米、水

もち麦コンソメスープ

もち麦が手に入ったので、スープにしてみました〜。冷蔵庫にある野菜で♡美容、健康、ダイ ...
材料: 水、コンソメ、鶏がらスープ、ベーコン、冷蔵庫にあるお野菜、もち麦

小5息子の塾弁2023.02.26

今日はお昼からテスト頑張っておいで〜。
材料: 舞茸とベーコンのバター醤油ご飯、鶏むね肉とさつまいも炒め、鮭塩焼き、鶏むね磯辺揚げ、 ...

塾弁(昼、夕方軽食)2023.02.25

ジャニオタなら知っているトリフベーカリーのトリフパンを使って軽食のサンドイッチ(╹◡ ...
材料: 梅おかかと韓国海苔のご飯、イカと大根の煮物、チヂミ、鯖の南蛮漬け、きんぴらごぼう、卵 ...

小5息子の塾弁2023.02.19

アレ??お弁当作ったまんまにして忘れてた(笑) 昨日、日曜日の息子塾弁です。
材料: サムジャン焼き肉サンド、苺

娘のお弁当2023.02.20

具沢山クラムチャウダーと焼飯。 明日からテスト期間なのでお弁当お休み ╰(*´︶`* ...
材料: クラムチャウダー、焼飯

長ネギの鶏皮巻き✨塩焼き✨甘辛焼き

長ネギの甘みと鶏皮旨味が最高の一品料理。 おつまみにも。お弁当にも。╰(*´︶`*) ...
材料: 鶏皮、長ネギ、塩(塩麹でも)、片栗粉、油、醤油、砂糖、酒

シーアスパラガスの塩抜き

シーアスパラガス。どんな食べ物なんだろう?塩田で育っているので塩味が強い植物。塩抜き ...
材料: 湯、冷水、シーアスパラガス、布巾