ケールと夏果実のサラダ
栄養価が高く、食べ応えも抜群のケールに夏のフルーツを合わせたサラダ。ライムドレッシン
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材料：
ケール、きゅうり、マンゴー、スイカ（丸くくり抜く）、ディル、ハニーライムドレッシング
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ビーフ焼肉サラダ（焼肉のタレレシピ付）
美味しい焼肉と肉汁たっぷりのタレをドレッシングの代わりにして食べるサラダ 野菜
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材料：
牛薄切り肉、キュウリ、トマト、レタス、生姜（針生姜）、醤油、長ネギ（みじん切り）、に
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ふんわりスキレットパンケーキ
混ぜるだけ簡単！スキレットでお一人様用パンケーキ。スキレットは 6 1/2インチ使用
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材料：
卵、グラニュー糖、牛乳、薄力粉、ベーキングパウダー、無塩バター、生クリーム、グラニュ
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