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☆簡単！パックうなぎの蒲焼を美味しく☆
買ってきたうなぎの蒲焼をふっくらおいしく！
冷解凍物だって美味しくなるよ（＾▽＾
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材料：
うなぎの蒲焼、酒、砂糖（甘めが好きな方）、みりん、しょうゆ、水
☆簡単！チキンビーンズのトマト煮☆
野菜切って、材料煮込むだけの簡単メニューです。
サボりたいときにどうぞ❤（＾ー＾
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材料：
手羽元、大豆の水煮パック、たまねぎ、ニンジン、ニンニク（すりおろし）、カットトマトの
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★我家のウマウマ❤オムレツ★
お肉とお野菜でボリュームたっぷり❤
トロりん卵と相性ばっちり（*＾０＾*）
材料：
合びき肉、たまねぎ、ニンジン、ピーマン、しいたけ(ナスの場合有り)、塩コショウ、しょ
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★やみつき！！手羽餃子★
イベント ♪ お弁当 ♪ ウケ間違いなし！！
手間の後に至福の時が待っています（*
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材料：
手羽先、酒、しょう油、塩コショウ、しょうが（チュウブ）、豚挽き肉、キャベツ、にら、し
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☆簡単！ロールキャベツ☆
ごめんなさい、本格的ではありません・・・
お子ちゃまタイプです～（＾＾；）
お家
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材料：
キャベツ、合いびき肉、たまねぎ、＊塩コショウ、＊ナツメグ、卵、パン粉、牛乳、バター、
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☆我家のシンプルチキンカツ☆
とっても簡単❤ 胸肉でもしっとり＆ニンニクがガツンと効いて美味しいよ～♪
付録：
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材料：
鳥胸肉、ニンニク、＊塩コショウ、＊味の素、＊酒、☆卵、☆牛乳、☆小麦粉、パン粉
夏の鶏肉さん☆南蛮漬け風
南蛮漬け風のタレで、しっかり味をサッパリにしてみました♪
今年の夏は、しっかり食べ
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材料：
鶏胸（Orモモ）肉、かぼちゃ、タマネギ、ピーマン、塩コショウ、小麦粉、砂糖、醤油、み
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☆簡単！野菜たっぷり❤甘辛からあげ☆
甘辛カラアゲに野菜をたっぷり盛りました❤
切って、揚げて、かけるだけ～♪
ご飯が
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材料：
鶏肉（もも）、たまねぎ、にんじん、ピーマン、＊牛乳、＊塩コショウ、＊生姜すりおろし、
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