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関東 のレシピ 88品

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フライパンでワカサギ炒め（塩コショウ味）

by なべ＠いばらき
これぞ漁師の簡単レシピ。霞ヶ浦のワカサギは他より脂質やDHAも多くEPAは3倍も含ま ...
材料： ワカサギ（大）、サラダ油（オリーブオイル）、塩コショウ

ねばねばカジメ汁☆健康☆便秘☆免疫

by ♪ころん♪
便秘解消、免疫、成人病予防、ガン予防…その他色々効用があるというカジメ！ 超～ねば ...
材料： だし汁、味噌(だし入り)、みりん、カジメ

ワカサギの甘露煮

by なべ＠いばらき
焼ワカサギからつくる「甘露煮」です。生ワカサギを使用した「佃煮」とは違った食感を楽し ...
材料： ワカサギ（解凍）、しょうゆ、ザラメ、日本酒

寒ブナの煮付け

by なべ＠いばらき
寒ブナのうまさは噂どおり！これは漁師さんが好んで食べる訳です。フナの鮮魚は霞ヶ浦湖岸 ...
材料： 寒ブナ（約30ｃｍ，約500ｇ）、日本酒、砂糖、しょうゆ、しょうが、長ネギ、ゆず味噌 ...

宇都宮焼きそば...風

by masuyan21
宇都宮焼きそばを再現してみました。
材料： マルちゃんソース焼きそば、キャベツ、豚肉切り落とし、卵、鶏がらスープ、白胡椒、塩、サ ...

那須塩原スープ焼きそば...風

by masuyan21
那須塩原のスープ焼きそばを作ってみました。
材料： マルちゃんソース焼きそば、キャベツ、小ネギ、豚肉切り落とし、サラダオイル、塩、胡椒、 ...

本格的に作る♪お雑煮(東京流)

by ミシャトモ
普段はだしの素でお手軽に作る我が家のお雑煮も、お正月だけはお出汁から手抜きなしで作り ...
材料： 昆布(乾)、花かつお(鰹節)、水、鶏もも肉(皮なし)、人参、大根、里芋、椎茸、蒲鉾、 ...

もろの煮付け(煮魚)　地域限定ですか?

by かりあん
この魚って栃木県でしか食されないらしいのですがおいしいです。 癖もなくあっさりしてま ...
材料： もろ、酒、しょうゆ、砂糖、しょうがスライス、みず

家でもできる！鯵のなめろう

by ふわふわふわふわ
日本酒の肴に最高です！ どうして、今まで作らなかったんだろう…
材料： 鯵、ねぎ、すりおろししょうが、味噌

食パンde納豆入りカレーキッシュ☆

by Marrietty
納豆＆切干大根の和食材がカレーにも合うんです！フライパンを使わないのでランチにも簡単 ...
材料： 食パン(8枚切り)、カレールー、納豆、切干大根、卵、牛乳（低脂肪乳可）、ピザ用チーズ
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