殿堂入りレシピ
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HM。ボウル・オーブン不要のホイルケーキ
アウトドア用にボウルもオーブンも冷蔵ものも使わないフライパンおやつ。子供と一緒に。防
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材料：
ホットケーキミックス、水、チョコレート、油、水(蒸し焼き用)
【防災レシピ】紙コップリンアラモード♪
紙コップと備蓄できるお菓子などを使って、子どもが喜ぶプリンアラモードのレシピです！オ
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材料：
牛乳、卵、砂糖、フルーツ缶、ウエハース、マシュマロ、シロップなど
栄養たっぷりおやつ『きなこのマカロニ』
ポリ袋で湯煎するポリCOOK（ポリクック）。
パスタ料理も簡単に出来上がります。ちょ
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材料：
マカロニパスタ（早ゆで 3分）、水、きなこ、砂糖（あればきび糖）、自然塩、飾り用 季
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【最新vol.3より】なんでもない日のホットプレートでつくるイベントごはんに収録されています
まいにち、サラダに収録されています
