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えのきたけ のレシピ

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  • カリカリえのき

    by dmtb
    えのき、片栗粉、サラダ油、醤油、酒、おろししょうが
    ビールのおつまみに。

  • 自家製　えのきの佃煮

    えのき、酢、しょうゆ、砂糖、みりん、酒
    白いごはんにこれがあれば幸せな朝が迎えられます

  • キャベツとえのきの塩昆布和え

    えのき、キャベツ、塩昆布、ごま油、塩
    キャベツの千切りは細すぎると加熱した時に食感が悪くなるので、太めに切りましょう。

  • えのきとしらたきのきんぴら

    えのき、しらたき、★きび砂糖、★みりん、★塩分控えめ醤油、ごま油、輪唐辛子、薬味ネギ ...
    塩分控えめですが、強火で炒めることによりしっかりとした味付けになります。

  • えのきと卵のヘルシー焼き

    えのき、たまご、ニラ、ほんだし、味の素、塩コショウ
    えのきは、脂肪燃焼にいいので。チヂミみたいな感覚で食べれますし、味付けは薄めなので、 ...

  • 鶏ナゲットえのき入り

    えのき、絹豆腐、鶏モモ、醤油、しょうがチューブ、ウェイパー、塩、片栗粉
    きのこ類が大嫌いな6歳の子どもが うま！と食べてくれました！ めちゃくちゃ柔らかいで ...

  • 簡単♪ヘルシー♪えのきの梅肉和え

    えのき、梅干し(種を除いて)、☆麺つゆ(3倍希釈)、☆みりん、☆砂糖、かつおぶし
    火を使わずにできる簡単＆ヘルシーな1品です♡ 冷蔵庫で冷やしても美味しい♫

  • えのきチーズの豚バラ巻き

    とろけるチーズ、えのき、豚バラ薄切り、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆チューブしょうが
    子どもが大好きな味付けです！ えのきをバクバク食べられる一品です♡

  • ＊海苔の中華スープ＊

    長ねぎ(サイズ、太さによる)、水、鶏ガラスープの素、海苔、豆腐、いりごま、ごま油
    すぐに出来る中華スープ！海苔がとろっとして香りが良いスープです♡

  • ヘルシーえのきしゅうまい

    えのきだけ、鶏むねひき肉、レンコン、しょうがみじん切り、ねぎ粗みじん切り、酒、すりご ...
    鶏肉とえのきでヘルシーに しゅうまいの皮は使いません
えのきの梅おかかあえ
有名人のレシピ

えのきの梅おかかあえ

by レタスクラブ
えのきたけ、きゅうり、梅干し、削りがつお、しょうゆ
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