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みんなのつくった
#ナイアシン
2023年8月12日
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忘れん坊の覚え書き
まるで唐揚げ！驚きの美味しさ。今回はブラぺ＆ハーブ塩。野菜と低温で胸肉を茹で、切って取った皮。超回復後、筋トレ＆運動前にご褒美。
#ありがとうございます #コツが分かる親切レシピ #筋トレ飯♡ #鶏皮絶品おつまみ #筋トレ前に #脂肪燃焼 #ナイアシン #コラーゲン補給 #油抜き大事 #下茹で美味しい #こってり旨 #安い旨い #ご褒美
簡単✨カリカリ鶏皮おつまみ(⑉• •⑉)
2020年7月25日
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忘れん坊の覚え書き
二回目😋🙏切り方と運次第で１パックから二個作れますね
#ビタミンB1 #代謝up #ナイアシン #GABA #疲労回復 #デトックス #食物繊維たっぷりが嬉しい！ #えのきぺろり #きのこ美味しい #にんにくバター醤油最高 #アリシン #夏バテ防止 #アテにオススメ
めちゃ美味♡えのき根元ステーキ♪