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しらすと塩昆布のサラダ炒飯
腹減りちびっこの為に手早く簡単に作りました。卵を入れるとパラパラ炒飯が難しいなら入れ
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材料：
しらす、塩昆布、しめじ、玉ねぎ、ご飯（温かいもの）、醤油、ベビーリーフ（またはレタス
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ヘルシー！満足度の高い糖質オフ油揚げピザ
具材はお好みのもので大丈夫です。ピザ生地よりもヘルシーな油揚げ生地で、気にせず食べち
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材料：
ジャンボ油揚げ、（通常サイズならば）、トマトソース又はケチャップ、舞茸、しらす干し、
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離乳食 後期〜幼児食 ゴロゴロ野菜スープ
簡単！切って煮るだけ。圧力鍋で時短料理！
離乳食も夕飯も作るの面倒って時にオススメで
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材料：
玉ねぎ、人参、じゃが芋、キャベツ、きのこ、※無添加コンソメ、※水、塩、胡椒、ベーコン
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