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chakoママ
chakoママ のキッチン
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趣味はソーイング。 簡単な服はほとんど手作りです。バック作りも興味有り。 布の在 ...

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簡単・ヘルシー☆上新粉でホワイトソース

上新粉と牛乳だけで簡単にホワイトソースが出来ます。これをベースにドリア・グラタン・シ ...
材料： ○牛乳、○上新粉(うるち米１００％のもの）、●水、●牛乳、●上新粉(うるち米１００％ ...

黒豆の酢漬け

母と友人に勧められて食べ始めました。友人はこのおかげか　今年の猛暑も夏バテ知らずでし ...
材料： 乾燥黒豆、お酢