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簡単パスタ☆たらこフレークと豆乳パスタ
たらこフレークと豆乳で作る和風パスタのご紹介。包丁もまな板もフライパンも使わない洗い
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材料：
パスタ、たらこフレーク、豆乳、醤油、昆布茶、海苔、いくら（あれば）
簡単パスタ☆ツナと青菜のアンチョビ風味
家の食材で簡単に作れるパスタのご紹介、ツンとほうれん草の普通の食材をアンチョビペース
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材料：
パスタ、ツナ、ほうれん草、アンチョビペースト、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、白ワ
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簡単パスタ☆オイルサーディンと家の野菜
百均で手に入れたオイルサーディンと家の野菜で作るコスパ高のパスタのご紹介。包丁・まな
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材料：
パスタ、オイルサーディン、キャベツの葉、ミニトマト、塩、胡椒、オリーブオイル
簡単パスタ☆冷たいツナサラダ
サラダ風の冷たいパスタのご紹介。お手軽にできるので、暑い日のランチにいかが。
材料：
パスタ、ミニトマト、レタスの葉、オリーブオイル、レモン汁、白ワインビネガー、塩、胡椒
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簡単パスタ☆食べ易い和風ボンゴレビアンコ
酒蒸しにしたあさりの殻を外すひと手間でボンゴレビアンコがとっても食べ易くなる和風のパ
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材料：
パスタ、あさり、たまねぎ、にんにく、大葉、白ワイン、オリーブオイル、醤油、塩胡椒
