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夏☆スペアリブのトマト煮
暑い熱い夏を前に、さっぱり系スタミナ料理はいかが？マーマレードのかわりに梅シロップを
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材料：
スペアリブ、梅シロップ、シロップ漬の梅の実、ホールトマト、生姜、玉葱、ニンニク、ハー
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簡単チーズケーキ♪
焼きたてはふわふわ、一晩冷やせば濃厚チーズケーキに変身！レモンの代わりにヨーグルトで
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材料：
スライスアーモンド、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、卵、ヨーグルト、小麦粉、リンゴ
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さっぱりめ味の豚角煮
「豚の角煮は美味しい！でも食べ過ぎてもたれる」そんなダーリンの為にこっくり煮込まない
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材料：
豚ばら肉、大根、ゆで卵、生姜、にんにく、出汁パック、酒、砂糖、醤油、長ネギの青い部分
和なの？洋なの？ミネストローネ
野菜がたっぷり食べられる理想的スープ、ミネストローネ。冬の甘～いお野菜で。
材料：
長ネギ、レンコン、ごぼう、玉葱、にんじん、ベーコン、スイートコーン(ホール)、お好み
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