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nez
nez のキッチン
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ダイエット＆手抜き＆貧乏工夫料理が大好きです！オトナのアトピーになっちゃってそれ ...

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自家製肉団子

自分で勝手に考えて作ったもの。 歯ごたえがあります。（爆）
材料： 鶏ひき肉、しいたけ、にんじん、たまねぎ

いか全部使いと、チキンの梅肉焼

えんぺらとげそをみじんにするのが面倒なだけでそれ以外は簡単でっす。
材料： いか、味噌、砂糖、しょうゆ、水、ねぎ、小松菜、チキンのもも肉、ねり梅、冷凍ポテト