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☆チキンライスの素☆
★★★話題入りレシピ★★★
ご飯と合わせて炒めるだけの
チキンライスの素♪
作ってお
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材料：
鶏もも肉（または胸肉）、玉葱、人参、サラダ油、●ケチャップ、●顆粒コンソメ、●醤油、
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☆ほうれん草ときのこの和風炒め☆
★★★話題入りレシピ★★★
きのこの旨味たっぷりの簡単な和風炒め
お弁当にもおすすめ
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材料：
ほうれん草、しめじ、えのき、サラダ油(炒め用)、●しょうゆ、●顆粒和風だし、●塩・こ
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☆白身魚とベーコンのアヒージョ☆
ベーコンの塩気が白身魚とよく合う！
簡単にできて見栄えのする
パーティーにもおすすめ
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材料：
白身魚、ブロックベーコン、ブロッコリー、にんにく、塩、オリーブオイル、こしょう、バジ
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☆小松菜と卵の炒め物☆
★★★話題入りレシピ★★★
副菜として大活躍のシンプルな炒め物。
あと一品プラスした
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材料：
小松菜、卵、ハム、サラダ油、塩・こしょう、●鶏ガラスープの素、●醤油、●にんにくすり
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☆白身魚の甘酢あんかけ☆
★★★話題入りレシピ★★★
さっくり衣の白身魚に
野菜たっぷりとろとろ甘酢あんが絶品
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材料：
たら、酒(下味用)、天ぷら粉、揚げ油、ピーマン、人参、玉ねぎ、サラダ油(炒め用)、ご
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☆五目ひじき☆
★★★話題入りレシピ★★★
具材たっぷりのひじきの煮物♪
家族に食べさせたい栄養満点
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材料：
ひじき(乾燥)、にんじん、大豆(水煮)、油揚げ、れんこん、●しょうゆ、●酒、●みりん
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☆切り干し大根の中華風サラダ☆
★★★話題入りレシピ★★★
簡単に作れる切干大根のサラダ♪
殿堂入りレシピ☆中華春雨
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材料：
切干大根(乾燥）、きゅうり、ハム、人参、●醤油、●酢、●砂糖、●ごま油、●鶏ガラスー
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☆明太子クリームパスタ☆
★★★話題入りレシピ★★★
生クリームを使わずに
濃厚で満足な明太子クリームパスタ♪
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材料：
パスタ、●牛乳、●水、●明太子、●バター、●薄力粉、●しょうゆ、●和風顆粒だし、●塩
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