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ひじきと高野豆腐の煮物☆枝豆プラス
水煮大豆の代わりに枝豆にしたら彩りが綺麗でした。作り方に追記があります。2014.1
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材料：
ひじき（戻したもの）、にんじん、高野豆腐、枝豆（さやから出した物）、三温糖、みりん、
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おからのコロッケ☆トマト入り
おからと野菜だけのヘルシーなコロッケです。5.22入力ミスに気づき分量も訂正しました
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材料：
玉ねぎ、なす、トマト水煮缶（ホール）、おから、ケチャップ、塩・コショウ、衣用 卵、小
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ミックスベジタブルのマヨネーズ炒め
単なるおかずとしても、または何かの料理に応用するとしても使えると思います。今回はパン
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材料：
ミックスベジタブル、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、マヨネーズ、塩、ブラックペッパ
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