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アスパラガスの焦がしにんにくねぎ醤油
焦がし醤油の風味がたまらない！香ばしく濃縮したうまみ醤油にからめるだけで、アスパラが
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材料：
グリーンアスパラガス、にんにく、長ねぎ、ごま油、しょうゆ、酢、砂糖
菜の花とあさりのペペロン焼き
アルミホイルに包んだら、あとはトースターにおまかせ♪あさりのうまみとガーリックバター
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材料：
あさり（砂抜き済み）、菜の花、にんにく、バター、酒、しょうゆ、赤唐辛子（輪切り）
トースターで！春キャベツのお好み厚揚げ
カリッと焼けた厚揚げにうまみたっぷりの春キャベツをのせて♪ソース＆マヨが食欲を刺激す
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材料：
厚揚げ、しょうゆ、春キャベツ、お好み焼きソース、マヨネーズ、天かす、かつお節、紅しょ
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シャキシャキ豆苗の海苔ごまサラダ
生の豆苗ならではのシャキシャキ食感と油揚げと海苔とごまの香ばしさが抜群に合う！クリア
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材料：
豆苗、油揚げ、韓国海苔（または焼き海苔）、めんつゆ（3倍濃縮）、ごま油、白すりごま
カリカリ桜えびのスパイシー新じゃが
コロコロの新じゃがにカレーをからめた手軽なつまみメシ。桜えびのうまみとカリカリ感がお
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材料：
新じゃがいも、桜えび、プレミアム熟カレー（中辛）、サラダ油、塩、万能ねぎ（小口切り）
