食べる事、作る事大好き!伊生活で食べたくなる日本食。無い物を代用、工夫して食べる ...

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L'amaro di Genziana

古代ローマ時代からある消化促進のリキュール=薬草酒。アブルッツォとマルケでよく飲まれ ...
材料: ジェンシアーナの根(リンドウ科)、白ワインセッコ(Verdicchio)、蒸留酒90 ...

ボリュームサラダ

ヨーグルトドレッシングでガッツリサラダ!
材料: レタス食べやすい大きさにカット、ルッコラ、ヴァレリーニ、ゆで卵大きめにカット、生ハム ...

ひよこ豆のハンバーグ

ひよこ豆でベジタリアンバーグ
材料: 茹でたひよこ豆、ニンニク、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、ナツメグ、塩胡椒、パプリカ、砕い ...

グリル豚ひきハンバーグ

ガッツリシンプルに豚ひき肉で安い旨い早い(すぐ作れる)が叶うハンバーグ♡チーズ入りな ...
材料: 豚挽き肉、パルミジャーノ、卵、塩胡椒、ナツメグ、オリーブオイル

ライスサラダ

イタリア夏の定番のお米のサラダ
材料: お米、ツナ缶、コーン缶、赤玉ねぎスライスまたは微塵切り、オリーブスライス、野菜瓶詰め ...

ピッツァの係数

自分への覚書
材料: ビッツァ

ビーフシチュー

我が家流ビーフシチュー
材料: 牛テール、鶏ガラ、牛すじ、牛肉塊、スネ肉、ネギ、玉ねぎ、人参、ニンニク、ローリエと塩 ...

レバーペーストとカリカリチーズトマト握り

醤油をつけて香ばしく焼いたおにぎりにレバーペースト。カリカリチーズをまぶしたトマトマ ...
材料: レバーペースト、醤油、油、トマト微塵切り、ニンニク、オレガノ、塩、胡椒、オリーブオイ ...

カリカリベーコン&じゃがいも、空豆炒め

新ジャガと空豆の季節に食べてみて! シンプルな味付けでもベーコンの旨味で美味しく頂け ...
材料: 新ジャガミニ1/2にカット、ニンニクみじん切り、玉ねぎスライス、ベーコン厚めに千切り ...

蕎麦粉入り冷麺サラダ

シコシコ麺に大量の野菜を合わせた彩りさっぱりサラダ!
材料: 李家の冷麺、赤玉ねぎスライス、エリンギ縦にさいてレンジで蒸し焼きだし醤油でマリネ、ア ...
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