ブリの漁師風スパゲッティの画像

Description

ソテーしたブリを入れたアンチョビ風味のトマトソース(マリナーラ)スパゲッティです。

材料 (2人分)

3.2
-
2切れ / 160g
2切れ
オレガノ
適量
イタリアンパセリ
適量
にんにく
1片

作り方

  1. 1

    写真

    ブリを食べやすい大きさ切る。

  2. 2

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    にんにくをみじん切りにする。

  3. 3

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    イタリアンパセリをみじん切りにする。

  4. 4

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    スパゲッティを茹でる。3ℓの水に30g大さじ2の塩、表記の1分短くゆでる。

  5. 5

    写真

    フライパンにオリーブオイルを引き、ブリをソテーする。

  6. 6

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    別のフライパンにオリーブオイルとにんにく、アンチョビを入れ加熱する。

  7. 7

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    ヘラでアンチョビを潰す。

  8. 8

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    ある程度炒めたら弱火にし、トマト缶を入れる。

  9. 9

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    ブリをトマトソースに加える。

  10. 10

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    スパゲッティの茹で汁をおたま2/3杯くらい加える。

  11. 11

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    スパゲッティが茹で上がったら、フライパンに入れソースと混ぜる。

  12. 12

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    盛り付けてイタリアンパセリをかけ、オレガノを手で揉みながらかけたら完成。

コツ・ポイント

•スパゲッティはアルデンテが長い1.7mm物を使っています。

このレシピの生い立ち

•ブリを親戚の叔母さんに大量にもらったので作りました。鰯の漁師風スパゲッティ(レシピID: 7792041)と同じ作り方です。
レシピID : 7815969 公開日 : 24/05/01 更新日 : 24/05/12

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