カテゴリ
1/1 ページ
茄子とタコの冷たいスープ韓国冷汁ネングッ
夏のほてった身体に嬉しい韓国の
冷たいスープですタウリンやナスニン摂取♪
材料：
茄子(長茄子）、茹でタコ（竹輪・蟹カマ代用可）、ししとう（ピーマン）、水、●お酢（お
...
前菜＊ホタテ・ズッキーニのカルパッチョ
帆立をサッと霜降りし旨みを閉じ込め、
フレッシュなズッキーニとトマトソースで頂きます
...
材料：
ホタテ(刺身用)、ズッキーニ、■トマト、■EVオイル、■コンソメ顆粒、■砂糖、タバス
...
