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離乳食９か月～ 野菜入り豆腐ハンバーグ
Ｈ27年度阿賀野市のかみかみ離乳食で試食していただいているメニューです。手づかみしや
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材料：
木綿豆腐、鶏ひき肉、にんじん、ほうれん草、片栗粉、塩、中濃ソース、ケチャップ
豆腐白玉のチーズ包み みたらし餡
豆腐入りなので時間が経ってもやわらかく、中からチーズが飛び出します。たんぱく質やカル
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材料：
絹ごし豆腐、白玉粉、プロセスチーズ、A 砂糖、しょう油、水、B 片栗粉、水
離乳食9か月頃～あんかけうどん
片栗粉でとろみをつけることで、子どもが食べやすくなります。大人の焼きうどんにツナ缶を
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材料：
ゆでうどん、人参、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、ツナ缶(ノンオイル)、サラダ油、だし汁、
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パッククッキングでコーン蒸しパン
災害時やキャンプ時にカセットコンロ、鍋、水、ポリ袋があれば作れます。缶詰のコーンを使
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材料：
コーン(缶詰)、ホットケーキミックス、豆乳、とろけるチーズ、サラダ油
