20240509娘ちゃん息子っちのお弁当
Description
人参しりしり、オイル入りツナで美味し♪大きめ1本をスライサーで千切り♪
材料
アスパラ肉巻き
適量
ネギ入り卵焼き
適量
人参ツナのしりしり
適量
ちくわの磯辺揚げ
適量
いちご 鮭わかめふりかけ ミニトマト
適量
作り方
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1
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茹でたアスパラを塩胡椒した豚肉で巻き、小麦粉をまぶして焼いて、砂糖醤油酢ソースで味付け。
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2
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長ネギのみじん切り小エビ出汁を混ぜた卵で卵焼きを作る。
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3
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ちくわを縦半分に切って、青のりを混ぜた天ぷら粉をつけて揚げる。
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4
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人参ツナを炒めて塩胡椒麺つゆで味付け。
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コツ・ポイント
肉巻きとちくわで上底してるからにんじんはそんなに多くないよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
美味しそうなアスパラ!春だね〜