豆苗とちくわ＊レンジで簡単副菜
Murphy♡
作り方
-
-
1
-
豆苗の葉の部分を切り、耐熱皿に入れて500w3分加熱。
-
-
-
2
-
豆苗から水分が出るのでザルに移すか、洗い物がめんどくさい場合はキッチンペーパーで水分を取る。
-
-
-
3
-
ちくわは斜めに切る。
-
-
-
4
-
加熱した豆苗にちくわと★を加えて500w1分加熱。
-
-
-
5
-
お好みで☆ごま油をかけても美味しいですよ(^^)
-
コツ・ポイント
豆苗を2袋の場合は醤油倍量にしてください。
溶き卵をちくわと同じタイミングで入れても美味しいですよ！その場合は2分加熱してください。
溶き卵をちくわと同じタイミングで入れても美味しいですよ！その場合は2分加熱してください。
このレシピの生い立ち
オイスターソースがあまりやすいので消費もできて、さらに簡単に副菜が作れるようにと思い作ってみました)^o^( 耐熱皿をそのまま食卓に並べれば良いので簡単です。洗い物がめんどくさい場合は全部ハサミでいいと思います(^^)v
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
1件
(1人)
Murphy♡
