鮭ハラスとイクラの絶品おにぎりの画像

Description

たっぷり脂ののった鮭ハラスと、やはりオイリーなイクラを一緒にした、痛風まっしぐらの背徳おにぎりの登場です。背徳の香りw

材料 (3個分)

1合半
3切れ
大さじ1.5
小さじ1.5
3枚

作り方

  1. 1

    生の鮭ハラスに塩を振って、グリル等でじっくりこんがり焼く。いい感じで鮭が焼けたら、5cm大くらいにカットする。

  2. 2

    海苔は直火で軽く炙って、香りをつけておく。

  3. 3

    サランラップとお茶碗を用意し、お茶碗の内側にサランラップを被せる。そこに茶碗半分の温かいご飯を盛る。

  4. 4

    ご飯の中央部にくぼみを作り、そこにイクラを埋める。そしてさらに茶碗半分のご飯を被せる。

  5. 5

    サランラップに包んだままご飯を軽く握って塊にした後、濡らした手に塩を振ってご飯を握っておにぎりの形に成型する。

  6. 6

    おにぎりの側面に①の焼き鮭を押し付け、その上から焼きのりで覆う。

コツ・ポイント

イクラを中の具材のようにして握った後、焼き鮭を海苔で挟むみたいな形にしたほうが作りやすいですね。鮭は自分で焼いてもいいですが、お惣菜を利用しても構いません。

このレシピの生い立ち

海の親子丼のおにぎり版ですね。ただ保存を考えた場合、おにぎりとして生鮭は好ましくないので、焼いた鮭ハラスにしてみました。プリン体マシマシで健康に悪そうですが「わかっちゃいるけどやめられない」の病みつきメニューになりました。
レシピID : 7804582 公開日 : 24/05/05 更新日 : 24/05/05

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