小松菜とシラスのナムルの画像

Description


簡単です!カルシウムが取れるので良ですよ!

材料 (4人分)

1株
100g
ごま油
大さじ2
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    小松菜は2cmくらいに切り、茹でる。

  2. 2

    ボウルに小松菜を絞って入れ、シラスと調味料を入れてあえる

コツ・ポイント

小松菜の茹で具合は、硬めか柔らかめかはお任せします。

このレシピの生い立ち

お安い小松菜は油と一緒に摂ると良いので、簡単ナムルにしました。
レシピID : 7798838 公開日 : 24/04/10 更新日 : 24/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート