イカとレンコンのガーリックバター炒め

イカとレンコンのガーリックバター炒めの画像

Description

おつまみにピッタリ!ガーリックバター醤油に合う食材をふんだんに使った、食欲そそる一品です(^^)

材料 (4人分)

1杯
100g
100g
1パック
1パック
ニンニク
2片
バター
20g
醤油
大1
塩コショウ
少々
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    キクラゲ、イカ、山芋、レンコン、エリンギは食べやすいサイズに切る。ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたニンニクを入れ、中火で熱し、ニンニクの香りが立つまで炒める。

  3. 3

    イカを入れ、色が変わるまで中火で1分炒め、取り出しておく。

  4. 4

    蓮根、山芋、エリンギ、戻したキクラゲを加え、さらに炒める。

  5. 5

    写真

    全体に火が通ったら、イカをもどす。バターを加え溶かし、醤油で味付けする。塩、黒コショウで味を調整する。

  6. 6

    写真

    器に盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

イカは火を通し過ぎると硬くなるので、軽く火が通ったらとりだしておきます。

このレシピの生い立ち

イカのバターソテーが大好きなので、バターに合う食材を合わせてみたら絶品おつまみができました^^
レシピID : 7736117 公開日 : 24/02/01 更新日 : 24/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート