子羊と空豆のミントヨーグルトソース

子羊と空豆のミントヨーグルトソースの画像

Description

子羊のローストとそら豆のミント風味、ヨーグルトソース添え

材料 (4人分)

羊塊骨つき
1ブロック
500g
ミント
10枚
大1
パプリカパウダー
ひとつまみ
クミンパウダー
ひとつまみ
塩胡椒
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ヨーグルト、ミントのみじん切りオリーブオイル、クミン、レモン、生クリーム、パプリカ、塩、胡椒をして味を整える。

  2. 2

    そら豆は、フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、香りを出し、塩、胡椒、ブロードをいれ軽く煮炒めミントをあわせる。

  3. 3

    羊を掃除して塩、胡椒をして、フライパンに、にんにくの潰したものと一緒に焼き色をつけオーブン200℃20分焼く。

  4. 4

    フライパンだけでロゼ色のしあげでも良い。3をホイルを被せ10分休ませる

  5. 5

    そら豆を皿に盛り付け、羊のローストを載せソースを添える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さっぱり食べる羊のローストに仕上げた
レシピID : 7683916 公開日 : 23/11/29 更新日 : 23/11/29

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