鶏むね肉とチーズのフリッター レモンマヨ
Description
鶏むね肉とプロセスチーズを卵白を泡立てた衣で、サクほわな食感。マヨネーズ、生クリーム、レモン汁のソースであえました。
材料
(3〜4人分)
200g
塩
ひとつまみ
GABAN ホワイトペッパー
適量
4個
20g
■
衣
40g
小さじ1/6
50g
80g【卵2個分】
■
レモンマヨネーズソース
マヨネーズ
60g
10g
レモン汁
10g
GABAN ホワイトペッパー
適量
作り方
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1
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プロセスチーズを半分に切る。鶏むね肉を2、5cm角に切る。塩を振って、ホワイトペッパーをかけてなじませる。
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2
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耐熱皿に乗せて料理酒をかけて、レンジ用ふたをして、レンジ500wで1分30秒加熱する。【揚げるだけでは火が入りづらいため
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3
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揚げ油を170度を温める。プロセスチーズに薄力粉をまんべんなく付ける。鶏むね肉にも薄力粉をまんべんなく付ける。
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4
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ボウルに薄力粉と重曹をふるい入れて、水を入れて、混ぜ合わせる。ボウルに卵白を入れて、泡立て器で角が立つまで泡立てる。
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5
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薄力粉と水のボウルに卵白の泡立てたものの1/3量を入れて混ぜ合わせる。その混ぜ合わせたものを卵白を泡立てたボウルに入れる
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6
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プロセスチーズをフォークに乗せて、【工程5】の衣にくぐらせる。温めた揚げ油に入れて揚げていく。
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7
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色よく揚げたら、ひっくり返して揚げていく。揚がったら取り出す。
鶏むね肉をフォークに乗せて、【工程5】の衣にくぐらせる。
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8
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温めた揚げ油に入れて揚げていく。色よく揚げたら、ひっくり返して揚げていく。揚がったら取り出す。
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9
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レモンマヨネーズを作る。ボウルにマヨネーズ、生クリーム、レモン汁、ホワイトペッパーを入れて混ぜ合わせる。
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10
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揚がったチーズと鶏むね肉をレモンマヨネーズソースを絡めたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
【 鶏むね肉とチーズのフリッター レモンマヨネーズ 】
レモンマヨネーズソースと絡めましたが、1個1個ディップして食べる方がサクッと感が保てます。ソースで絡めると水分で衣が柔らかくなって、たこ焼きみたいな食感になります。
レモンマヨネーズソースと絡めましたが、1個1個ディップして食べる方がサクッと感が保てます。ソースで絡めると水分で衣が柔らかくなって、たこ焼きみたいな食感になります。
このレシピの生い立ち
ツナマヨ?マグロは柵で650円ぐらいはするし。100g58円の鶏むね肉とプロセスチーズをフリッターでサクふわに揚げて、レモン汁入れてさっぱり仕上げた、鶏マヨネーズです。