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★つみれの材料をり気が出馬で混ぜ合わせておく●しめじは石づきを切り落としておく●ニラは5cm幅に切りそろえる
●にんじんは7mm幅に輪切り(飾り切りしたい方は飾り切り)●キャベツは食べやすい大きさに切る
鍋に♥スープの材料を入れ中火で加熱湧いてきたら、弱火につくねをスプーンを2つ使い丸くして加えていく。
にんじん、しめじも一緒に火を通す3分程度するとつくねが浮いてきて火が通る。一度取り出す。
うどんを加えてほぐし、1分煮込む。 具を全部のせ、ごま油をかけて蓋をして1分煮込む。