簡単!ツナとブロッコリーのパスタの画像

Description

トマトジュースにツナ缶を入れるだけの簡単で早くできるパスタです!
忙しい時や朝食などに便利です。

材料 (2人分)

3ℓ
45g
【ツナソース】1〜2人分
オリーブオイル
大さじ2
ブラックペッパー
少量
1個
ニンニク
1カケ
5〜10カケ

作り方

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    オリーブオイルを入れてニンニクを焦がさないよう弱火で色がきつね色になるまで火を通す。

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    トマトジュースとツナ缶を入れて少し煮詰まるまで弱火でじっくり煮詰める

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    パスタも同時に茹で始めて、パスタのゆで汁少量をソースに加える。

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    味を見ながらブラックペッパーと塩こしょうで味を整える。

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    ブロッコリーを入れて柔らかくなるまで煮てソースに少しとろみがついたらソースの完成。

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    茹でたパスタと混ぜ合わせれば完成デス!

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    2017.3.9
    トマトソースパスタのカテゴリ掲載していただきました、ありがとうございます。

コツ・ポイント

トマトジュースとツナ缶を入れるだけなので失敗なしで出来ます、細めの麺のほうがソースによく絡んでいいです(^-^)
パスタを茹でる時にしっかりと塩を適量入れパスタに塩味が付くようにします。

このレシピの生い立ち

トマトホールだと1〜2人分を作る時に少し量が多めになったり煮込まないと酸味が抜けなかったり時間がある時でないとできないので、簡単な方法を探していてトマトジュースを使えば量もちょうど良く、酸味も少ないので時間がぜんぜんかからなくとてもいいです
レシピID : 4394329 公開日 : 17/03/05 更新日 : 17/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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まってぃ★
トマトジュースでできるレシピを探していました!しめじや玉ねぎ、ケチャップも足して粉チーズかけました。とっても美味しかったです☆彡