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★は合わせておきます。
レタスは食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎは薄くスライスして水にさらして絞ります。
鶏肉は余分な黄色い脂を取り除き半分に切って切り込みを入れて厚さを薄く均等にします。
フライパンに油(分量外)を薄くひき②を皮目から焼き焦げ目が付いたらひっくり返します。蓋をして弱火にし中まで火を通します。
①を加え味を絡めながら照りが出るまで中火で煮ます。
バンズを軽く焼き、バンズ→マスタード→⑤肉→玉ねぎ→マヨネーズ→レタス→バンズの順に重ねます。
器に盛ります。ワックスペーパーに包んで食べます。
ヒロコちゃーん(*≧з≦)可愛く作ってくれてめっちゃ嬉しいですっっ♡素敵なつくれぽアリガトね♪
うわーっ(*≧з≦)手作りバンズ!めっちゃ可愛いくて美味しそう♡ろらうみゃちゃん♪素敵に作ってくれてアリガトね♡感謝です♡
ささみ♡ヘルシーでいいですね♪(´ε`*)私も今度ダイエット中の旦那っちに作ってあげようと思います♡嬉しいつくれぽ感謝です!
レタス多めのシャキシャキ食感♡私も大好きです~d(*´ェ`*)yumちゃん♪美味しそうなつくれぽアリガトね!パクっといきたーい♡