宮崎県 のレシピ 21品
宮崎県のご当地料理レシピ。名物料理チキン南蛮や冷や汁、ご当地食材を使った地元ならではの料理を作ろう!
簡単!揚げない☆ピリ辛ヘルシーチキン南蛮
タレとタルタルの相性が抜群!
お肉ふわふわなヘルシーチキン南蛮です
テフロン加工のフ
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材料:
鶏胸肉、卵、玉ねぎ、小麦粉、しお/こしょう、オリーブオイル、●醤油、●砂糖、●酢、●
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すし酢とタルタルソースで簡単チキン南蛮♪
市販のすし酢とタルタルソースを使ってチキン南蛮を作ってみました。
タルタルソースに
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材料:
鶏むね肉、塩、こしょう、小麦粉、卵、すし酢、醤油、市販のタルタルソース、たまねぎマリ
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我が家のチキン南蛮♪
宮崎発祥のチキン南蛮♪甘酢だれに漬けた鶏肉とタルタルソースが絶妙!大人も子供も大好き
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材料:
鶏もも肉 or 胸肉、薄力粉、溶き卵、サラダ油(揚げ油)、タルタルソース(レシピID
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本場宮崎発!オーブンで簡単肉巻きおにぎり
09.12.12話題入り!300れぽ達成ありがとう♪フライパンじゃなく下味をつけたお
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材料:
豚肉(牛肉)、ごま、ごはん*ごまを混ぜ込むと◎、サニーレタス、サンチュなど、しょうゆ
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宮崎の定番!レタス巻き(ツナ)
宮崎県人ならみ~んな知っている巻き寿司『レタス巻き』。レシピID:287321『宮崎
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材料:
ごはん(炊きたて)、*まち*家 基本のすし酢(レシピID:278714)、ツナ、マヨ
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簡単♪冷めても柔らか◎むね肉でチキン南蛮
旦那が帰宅するなりまだ残ってないの?と聞いてくる鶏南蛮。揚げ焼きなので簡単♪蓋をする
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材料:
鶏むね肉、★砂糖・醤油・ごま油、★酒、小麦粉、卵、砂糖、酢、醤油、固ゆで卵、玉ねぎ、
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ご当地料理!?おうちで宮崎風釜あげうどん
宮崎のご当地料理。簡単にそっくりな味を。材料は市販のもので。
材料:
うどん(生麺)、★だし汁、★料理酒、★醤油、★砂糖、★塩、☆揚げ玉、☆刻みネギ、☆七
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絶対美味い!宮崎娘の絶品チキン南蛮☆
故郷の宮崎でもよく作りましたが、お店に負けない私の十八番です(●^o^●)チキン竜田
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材料:
鶏肉(モモでもむねでも可)、塩コショウ、小麦粉、溶き卵、醤油、酢、砂糖、ゆで玉子、玉
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宮崎出身夫のための肉巻きおにぎり♡
毎日でも食べれると言われた一品✧お弁当にも!オーブン不使用でフライパンのみの楽々調理
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材料:
豚肉か牛肉、ごはん、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●にんにくチューブ