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2024年5月19日

なすときのこ、さつま揚げもプラス。めんつゆは増やさず塩昆布で補いました。たっぷり作ってお弁当おかずに♪

#お弁当にも #ごはんがすすむ #ごはんに合う #フライパン #手間いらず #野菜たっぷり #フライパンひとつで #アレンジが楽しめる #すぐ作れる！ #すぐできる！ #めんつゆで絶品 #めんつゆ万能！ #ピーマンが美味しい #ピーマンが美味しくなる

簡単♡ピーマンと蒟蒻のおかかきんぴら

2024年5月16日

子が初挑戦。切り干し大根煮の缶詰に、ひじきをプラス。おこげが香ばしくて大好評でした！本人もにんまり。

#こども喜ぶ #手間いらず #アレンジが楽しめる #すぐできる！ #おべんとうにぴったり #缶詰めで簡単に #炊き込みご飯美味。 #炊き込みご飯のレパートリーに

焼き鳥缶で簡単炊き込み御飯

2024年5月16日

今シーズン初。果汁部分はソーダで割ったりいちごミルクにしたり…いちごジャムのある生活、サイコーです！

#こども喜ぶ #いちごの美味しい食べ方🍓 #苺の季節に♡ #いちごが可愛い #レンジで簡単 #レンジで楽チン

レンジで簡単いちごジャム

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ソーダで割ったりいちごミルクにしたりアレンジして頂きコメントも感激(//∇//)綺麗な赤色でとっても美味しそう♡つくれぽ大感謝♡

2024年5月12日

お弁当用に。水気をとばししっかり炒め煮しました。キノコはえのきとしめじ。七味をふっても良さげです♪

#お弁当にもぴったり #ごはんに合う #フライパン #すぐできる！ #こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #めんつゆで絶品 #めんつゆ万能！

めんつゆで！白菜とこんにゃくの炒め煮

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作れぽありがとうございます☻！きのこに七味にいいですね！美味しそうです♪

2024年5月11日

たっぷり作りおき。見切りのきのこを色々入れました。やさしい味わい♪

#あったか #ごはんがすすむ #すぐできる！ #スープが美味しい #スープが簡単、美味しい！ #野菜たっぷり #野菜たくさん食べられる #やさいもりもり

安い早い簡単！白菜を食べるスープ☆

2024年5月10日

冷凍庫整理に。丸ごと冷凍のトマト、きのこを活用しました。ベーコンもパキパキ折って手間要らず。トッピングにとろけるチーズを♪

#こども喜ぶ #手間いらず #すぐできる！ #炊き込みご飯美味。 #炊き込みごはん大好き #炊き込みご飯のレパートリーに #トマトをおいしく #トマトがいい仕事

驚愕！丸ごとトマトの炊き込みご飯♪

2024年5月9日

冷凍ストックのキノコを活用。玉ねぎは朝のうちにしっかり炒めておきました。ちょい足し柚子胡椒が好評でした！

#こども喜ぶ #フライパン #手間いらず #手間いらずパスタ #ワンポット #すぐできる！ #すぐ作れる #ワンポットきのこパスタ #えのきたっぷり #きのこでヘルシー

きのことシーチキンの和風ワンポットパスタ

2024年5月8日

辛さ控えめで子も食べやすい味♪豚バラからけっこう脂が出るので、次回は油なしで作ってみます。キノコもプラスしました。

#あったか #こども喜ぶ #ごはんがすすむ #フライパン #手間いらず #フライパンひとつで #すぐできる！ #麻婆豆腐簡単絶品 #麻婆豆腐簡単絶品！

豚しゃぶ肉の塩マーボー♡

2024年5月6日

沖縄の食堂で初めて人が作ったのを食べ、ツナがなくてもちゃんと美味しい！と実感。さっそく再現…のつもりが、ついしめじをちょい足し。

#お弁当にも #こども喜ぶ #ごはんがすすむ #フライパン #手間いらず #野菜たっぷり #卵料理 #フライパンひとつで #アレンジが楽しめる

超簡単にんじんしりしり　人参大量消費

2024年5月1日

えのきも一緒にパリパリ焼き。お弁当おかずに取り分けるタイミングなく、即完売しました！カンタンなのに大好評もらえるメインおかず♪

#こども喜ぶ #ごはんがすすむ #ごはんに合う #フライパン #手間いらず #フライパンひとつで #おべんとうにぴったり #さばが美味しい #鯖の美味しい食べ方

塩サバのうまうまパリパリ焼き

2024年5月1日

使い切りたかったミニトマトで。玉ねぎとえのきを水から、仕上げに乾燥わかめをプラスしました。ふんわりさっぱり優しく味わい♪

#こども喜ぶ #ごはんに合う #スープのレパートリーを増やしたい #トマトをおいしく #手間いらず #アレンジが楽しめる #アレンジいろいろ #スープが美味しい #すぐできる！ #すぐ作れる！

【簡単】トマトと卵のスープ

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アレンジで、栄養も充実しますね。玉ねぎでスープの甘みが増して、ますます美味しそうです。

2024年5月1日

キノコもプラス。旨味たっぷりでたまりません！多めに作ったので、残りはトマトをプラスしてリメイクします♪

#キャベツたっぷり #こども喜ぶ #ごはんに合う #フライパン #あさりの旨味を堪能 #あさりの出汁が美味しい #すぐできる！ #すぐ作れる！

メインはキャベツ！あさりのさかむし

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