レシピ閲覧が基本ですが、たまに料理上手な祖母や母から教えてもらったレシピを覚え書 ...

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おはよう☀玉ねぎとキャベツで作りました。子供にはケチャップをかけてあげたら大好評でした!
玉葱ウインナー卵の炒め物
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舞茸オンリーで。酢と麺つゆ合いますね!とっても食べやすかったです!
レンチン☆しめじと舞茸のごま和え
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おはようございます!朝から飲みました。朝肌寒くなってきたからホットな飲み物であったまりたいです(*^^*)
ポカポカ❣ロシアンジンジャーティー
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毎朝体を動かして少しだけ体重減ったよ。更なる効果に期待!仕事イライラやばいけど料理と甘いお菓子で気分転換してる💦
サラダにちょこっと亜麻仁油
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鮭フレーク入れました。味付けは少し控えめに。ごちそうさまでした
卵だけ☆超簡単!黄金 チャーハン
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しめじの代わりに野菜を入れました。放ったらかしでできるし味付けもシンプル。なのに美味しすぎます!みんなペロリでした
厚揚げ&ベーコンの旨々煮✨
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フォローありがとうございます♡朝からバナナは欠かせない!いつもそのまま食べるけど冷凍してみたよ。アイスみたい☆
バナナは冷凍20分⊂(•‿•⊂ )*.✧
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青ネギたっぷり(*^^*)たくさん入れると美味しさもup⤴︎︎︎大好きな納豆の食べ方です
納豆には青ネギ!
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涼しくなってきて運動しやすくなったね。仕事激務でストレスたまってきた💧眠れない夜が続く…ドラマや読書で気分転換してるよ
納豆に亜麻仁油
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トマトとマヨネーズ合いますね!いつも塩のみで食べてたけどマヨもGood!また食べたいです♡
冷やしトマト
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