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みんなのつくった
#薬膳で元気に😄
2022年11月10日
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クックM6DK2O☆
白菜•長葱•人参•えのき•もやし•ニラで。野菜沢山&ラム切落としで簡単！昆布と生姜や八角等スパイスの出汁とラム肉合いラーメンも旨
#変わりしゃぶしゃぶ #ラム肉おいしく食べられる #ラム肉レパートリー #ラム肉消費に #シメまでおいしい #しめのラーメン最高 #八角香る #八角の風味が本格的 #昆布出汁が美味しい #クコの実活用 #薬膳で元気に😄 #おうち薬膳 #スパイス絶妙 #市販のタレ活用 #お肉柔らかしゃぶしゃぶ鍋 #簡単絶品！鍋 #鍋の季節 #免疫力アップ #美容健康にも #脂肪燃焼
シメはラーメンで！ラムしゃぶ
2022年11月8日
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ぱふ♪
朝に美味しく頂きました♬
#くるみ胡麻ヨーグルト #食物繊維たっぷり #ヨーグルトで健康に😊 #薬膳で元気に😄 #おうち薬膳 #食べて健康
くるみ黒胡麻ヨーグルト♪簡単便秘漢方薬膳
2022年11月5日
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ぱふ♪
今日も美味しく頂きました♬ヨーグルト仲間が増えて嬉しいな～ ヾ(^▽^)ﾉ
#くるみ黒ゴマヨーグルト #好きな味♡ #薬膳で元気に😄 #薬膳ヨーグルト #毎日の習慣に #素敵なレシピに感謝♡ #蜂蜜でまろやか
くるみ黒胡麻ヨーグルト♪簡単便秘漢方薬膳
2022年8月13日
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＊＊もっさん＊＊
こんばんは😊黒豆おこわ食べたくなり作りました！おこわが好きなので自分で作れて嬉しいです🥰もち米と黒豆茶は常備👍体にも良く嬉しい🍀
#定期的に食べたくなる味♪ #懐かしの味 #栄養たっぷり #トースターで簡単！黒豆茶 #薬膳で元気に😄 #ぱぱっと作れちゃう #アレンジが楽しめる #健康的で美味しい #はまる美味しさ #トースター活用 #炊飯器に入れるだけ #大好きなレシピ♬ #健康にお役立ち #おこわ好き必見✨ #絶賛リピート中 #お茶碗は親友からのプレゼントです🥰 #雨や暑さなどいろいろ気をつけて下さい😊 #今日も美味しいです、ありがとう！
トースターで簡単！黒豆茶
2022年8月9日
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おーぶんおーぶん
甘すぎないホットレモネード💛生姜が効いてて美味しい♪
#自家製レモネード #美味しいレモネード #レモンで爽やか！ #薬膳で元気に😄
秋の薬膳：生レモンたっぷりレモネード
2022年6月24日
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＊＊もっさん＊＊
こんばんは😊黒豆おこわが食べたくて炊きました〜！もち米に此方の黒豆茶を入れて炊くだけですが本当に美味しい😍ごま塩かけて大満足です
#おいしくてヘルシー #常備で便利 #りぴりぴりぴ #りぴりぴレシピ✨ #黒豆活用 #黒豆茶 #トースターで簡単 #おこわ好き必見✨ #黒豆茶でおこわ #おいしいヘルシー #薬膳で元気に😄 #体調不良の時にも #梅雨に摂りたい #いつもお世話に♪ #黒豆で元気に #貝殻は娘とドライブで海へ行った時に #2人で拾ったものです😊 #今日も大満足おなかいっぱいです有難う🧡
トースターで簡単！黒豆茶
2022年6月16日
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ゆーれれ
オレンジが無かったのでグレープで。プリプリに戻ったクコがとても美味しくていくらでも食べられちゃいますね！
#薬膳で元気に😄 #優しい甘さ #からだにやさしい
旦那に最適☆クコの実のオレンジ漬け
2022年6月10日
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Kaocchin
胡麻は黒、黒豆蒸し、16穀米、しらすおろしのワンプレートにしました。
#薬膳で元気に😄 #ワンプレート #もやしでヘルシー
☆もやしのナムル☆
2022年5月26日
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★なおなおっち☆
鶏モモも追加しました！大葉がアクセントになってサッパリ食べれました♪薬膳効くといいなぁ。
#たけのこ消費に #薬膳で元気に😄 #大葉で爽やか美味
たけのこご飯♪簡単咳・痰・便秘に漢方薬膳
2022年5月24日
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♥おきるか♥
四川料理のお店では食べたことあったけど、こんなに簡単で美味しく体もホットで♪気分もスッキリしました★ごちそうさまでした★
#本格四川料理 #辛くて美味しい♪ #薬膳で元気に😄
四川料理の定番、激辛、辣子鶏！！
2022年4月16日
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ゆーれれ
黒活中なので黒糖でいただきました！いい香りでごまのプチプチも美味しかったです。
#やさしい甘さ #薬膳で元気に😄 #黒ごまプチプチ
女性の薬膳茶⭐︎黒ごまきな粉豆乳ラテ
2022年3月21日
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クックM6DK2O☆
唐辛子と豆板醤減、ラム肉で白菜・葱・豆腐・ニラ加えごまダレ薬味辛味大根おろし。ピリ辛で薬膳に味噌良い！翌おろし卵うどん全部旨◎
#火鍋美味しい #ラム肉おいしく食べられる #ラム肉レパートリー #薬膳で元気に😄 #寒い日にぴったり #鍋の季節 #鍋の素いらず #デトックス #五香粉大活躍 #八角香る #生姜がいい仕事してる #花椒活用 #ホアジャオでピリっ #味噌うま #美味しい鍋だし #野菜もお肉も #ごま油香る #シメまでおいしい #美味しいお鍋 #疲労回復
薬膳　中国火鍋
2022年3月19日
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★なおなおっち☆
胃腸と疲れ切った体の為に作ってみました。体調良くなるといいなぁ〜(*^^*)
#カボチャで疲労回復 #かぼちゃ消費に♪ #薬膳で元気に😄 #気分上がる
かぼちゃ炊き込みご飯♪簡単胃弱漢方薬膳
2022年2月14日
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わたさな2016
ちょうど、牡蠣が冷凍であったので、作りました(๑>◡<๑)うつではありませんが、耳の遠い両親にちょっとイライラしているので‥😅
#薬膳で元気に😄
牡蠣スープ♪簡単うつ病めまい心臓の鼓動に