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みんなのつくった
#カルシウムもとれる
2023年5月12日
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さんちゃん（╹◡╹）
元祖シンプル1番嬉しいRpに目がとまり♬砂糖はオリゴ糖で酢の物嫌いな家族なので自分の間食用にタッパーで🙏お通じの為わかめもIN♡
#🍅も漬けました #ピクルス風 #昔ながらの酢の物がいい！ #カルシウムもとれる #水溶性食物繊維が嬉しい #わかめも食べたい #小魚をもっと食べたい #骨粗鬆症予防 #生活習慣病予防 #メタボ予防 #食材の恵みから #塩分は摂りたいですよね #素晴らしいレシピ #基本の一品❤️ #夏バテ対策❣️
甘酢が人気☆じゃこときゅうりの酢の物♬
2022年2月23日
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★kokomama★
台湾に行った事ないけど、お店で友人が飲んでいて美味しそうだったので、レシピお借りしました。とっても美味しかったです😋
#お腹いっぱい♡ #カルシウムもとれる #あったまる〜☆ #スープ大好き♡
台湾風･簡単!食べる豆乳スープ
2022年2月9日
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ともみん❤
カレー味にしました。全く牛乳感無く大好評でした。炊飯器が仕事をしてくれるので楽ちんでいいですね。ご馳走さまです。
#鶏肉のミルクピラフ #炊飯器にお任せ #カルシウムもとれる
炊飯器にお任せ♪ 鶏肉のミルクピラフ