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#コツコツ骨骨🦴習慣に
2022年12月11日
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そろそろねんね
ささっとあるものでランチ😊足らない成分は食べると美味しいと感じると聞いたことがあるけど、煮干し粉はまさにそれ！やたら美味しい😂
#煮干し粉TKGで効率的にカルシウムを♡ #煮干し粉活用 #カルシウム補給 #カルシウム満点 #コツコツ骨骨🦴習慣に #TKGバリエーション #絶品TKG #卵かけご飯を美味しく #忙しい日にピッタリ #お手軽丼 #火を使わない #あっという間にできる #しらすでご飯モリモリ #納豆の美味しい食べ方❣️ #うまうま〜 #子どもも大人も大好き #上がれ骨密度! #成長期の子供にも #作って下さる方々ありがとうございます✨ #更年期におススメ
煮干し粉TKGで効率的にカルシウムを♡
2022年11月22日
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そろそろねんね
効率的なカルシウム摂取のゴールデンコンビ（煮干粉、納豆、しらす）おまけで葱も。旨味のツボを全部押されたような、しみじみ美味でした
#煮干し粉TKGで効率的にカルシウムを♡ #煮干し粉活用 #カルシウム補給 #カルシウム満点 #コツコツ骨骨🦴習慣に #TKGバリエーション #絶品TKG #卵かけご飯を美味しく #忙しい日にピッタリ #お手軽丼 #火を使わない #あっという間にできる #しらすでご飯モリモリ #納豆の美味しい食べ方❣️ #うまうま～💗 #子どもも大人も大好き #上がれ骨密度！ #成長期の子供にも #作って下さる方々ありがとうございます✨ #しみじみ旨い
煮干し粉TKGで効率的にカルシウムを♡