釜あげしらす のレシピ
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スパゲッティ、そら豆、釜揚げしらす、オリーブオイル、レモン汁、にんにく、赤唐辛子、塩旬のしらすとそら豆を合わせ、レモンの香りで仕上げます。 さわやかな初夏の味をお楽しみ ...
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新玉ねぎ、釜揚げしらす、リーフレタス(なくても可)、蕎麦（乾麺）、揚げ油、胡麻ドレッ ...揚げ蕎麦のカリカリ感と香りがアクセントのお酒のおつまみになるサラダです。
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油揚げ、砂糖、ＣＯ－ＯＰ だししょうゆ、タカラ「料理のための清酒」、水、釜揚げしらす ...じゅわーっと甘じょっぱい味が染み込んだ揚げ、むちっとした寿司飯、山椒の葉の香りと胡麻 ...
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茹でてある生昆布、ポン酢、釜揚げしらす、胡麻、浅葱5分で出来ます。 今の時期（4月）だと運が良ければ都内のスーパーでも無凍結の釜揚げし ...
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春キャベツ、にんにく、鷹の爪、釜揚げしらす、パスタ(スパゲティーニ)、オリーブオイル ...春キャベツと釜揚げしらすのアーリオ・オーリオペペロンチーノです。
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レンジ加熱したじゃが芋（ID : 5846062）、卵（M）、米粉、水、釜揚げしらす ...家にある物で作りました。 手軽に作れる、美味しい一品です。 ポン酢や酢醤油でいただき ...
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コンニャクうどん、★水or昆布水、★白だし、★めんつゆ、釜揚げしらす、温泉卵、白ごま ...ダイエット中でも満腹で大満足できます。
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釜揚げしらすの冷凍自然解凍だとベタベタで冷凍臭くて苦手なので私はいつも熱々に加熱します
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食パン、釜揚げしらす、お好みのトマトソース、お好みのガーリックオイル、あればプチトマ ...食パンで簡単チチニエッリ。チチニエリ、しらすトースト
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釜揚げしらす、ご飯、卵黄、大葉、刻み海苔、炒りごま、胡麻油、醤油、わさびごま油の風味と大葉の香りがポイントで、ふわふわの釜揚げしらすとよく合います!
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
