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マルタイ棒ラーメン、★カシューナッツペースト、★濃口醤油、★ごま油、★オイスターソー ...夏限定、売切必至の兵庫県神戸市にある大人気の冷麺を参考に。 暑くてもスルスル食べられ ...
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しらたき（糸こんやく）、鶏ささみ、ゆで卵、刻みネギ、粗びきこしょう、●水、●鶏がらス ...しらたきなのにまるで冷麺！！トッピングはたんぱく質が豊富でダイエット中におすすめのレ ...
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そうめん、半熟ゆで卵、鶏ササミ、塩、酒、ごま油、片栗粉、きゅうり、ミニトマト、キムチ ...そうめんを、麺つゆに飽きたら韓国風で。ツルッと食感に茹でた鶏ササミと共に。
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乾麺(写真はうどんを使用)、卵、納豆、めんつゆ、油揚げ、刻み海苔ふわふわした卵と麺が絡んだ食感が楽しい夏向けの一品。 納豆も入って夏バテ予防にも(^ ...
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素麺、＊水、＊白だし、＊トマトジュース、＊中華だし、＊酢、キムチ、小口切りネギ、ハム ...そうめんが余って冷蔵庫にあったら、すぐ作れます。トッピングはキムチは必須ですが、それ ...
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素麺、きゅうり、ミニトマト、ゆで卵、ハムや焼豚、キムチ、Aお湯、A中華だしの素、A砂 ...1人分から出来る！洗い物を減らした韓国冷麺風そうめん♪♪お好みの具材で♪♪
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緑のタバスコ【ハラペーニョソース】、シーチキン【オイル】、韓国冷麺、花かつお、豆苗、 ...ビールに合う、ピリ辛韓国冷麺が作りたくて！食感がたまらなく、嚙みごたえ最高！焼肉の締 ...
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そうめん、きゅうり、卵、キムチ、A水、A鶏がらスープの素、Aめんつゆ（2倍濃縮）、A ...暑い夏におすすめ！ ゆで時間の短いそうめんを冷麺風にアレンジしました。
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糸こんにゃく、サバの水煮缶(150g)、✱酢、✱醤油、✱鶏がらスープの素、✱豆板醤、 ...今回は糸こんにゃくを使ったけど、しらたきでももちろんOKです(*´ч`*)サバ缶も使 ...
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※コチュジャン※醤油、※きび砂糖※お酢※蜂蜜※ゴマ油、※ニンニクチューブ、もやし、キ ...そうめんもレンジで♪ ランチは韓国美人麺風で♡ 残り野菜を入れてね♪ 大満足なボリ ...
394万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：中野三津子
