新着レシピ
JK弁当 ナポリタン&オムレツ
ナポリタンとオムレツは相性が良いですね
付け合わせはご自宅にあるものでお弁当作りを楽
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材料：
竹輪、胡瓜、ベビーチーズ、バター、卵、マヨネーズ、水、パスタ、オリーブオイル、くし切
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超うまいささみ
おからパウダーを使って美味しいささみのフリッターが出来ました。
余った液で野菜を揚げ
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材料：
ささみ、炭酸水、おからパウダー（キッコーマン豆乳おからパウダー）、薄力粉、マヨネーズ
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お家でワンタン麺
ツルッと喉越しが良く優しい味のワンタン麺が簡単に手作りできます。お好みでラー油や胡椒
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材料：
ワンタンの皮、●豚挽肉、●長ネギ（みじん切り）、●生姜（すりおろし）、●酒、●ごま油
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豚の生姜焼き
油はヘルシーなオリーブオイルを使っています。
生姜を使っているため、体が温まりやすい
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材料：
すりおろし生姜、醤油（濃口が減塩なのでオススメ）、砂糖またはラカント、料理酒、オリー
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