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5分で簡単美味しい 紅茶チョコ 

板チョコで! 5分で美味しい紅茶チョコ 
材料: 板チョコレート、紅茶葉(使用済み可)

米ぬかさつま芋ホットケーキ♪卵牛乳なし

さつまいもと米ぬかで簡単美味しい腸活ホットケーキ♪
材料: さつまいも、米ぬか(生ぬか可)、砂糖、ハチミツ(砂糖可)、豆乳 (牛乳可)、ホットケ ...

米ぬかとミロのクッキー!噛むほどに美味し

米ぬかとミロを使ったクッキー 子どもも食べやすく美味しく甘さ控えめ!貧血や便秘に効果 ...
材料: 炒った米ぬか(生ぬか可)、砂糖、小麦粉、ミロ(なければココアでも可)、サラダ油、水、 ...