東京在住の現役管理栄養士です。みんなに喜んでもらえる食事を目標に!お菓子やパン、 ...

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我が家の角食パン

我が家で定番の角食パンです。 1次発酵までHBお任せで楽チン♪
材料: 強力粉、砂糖、バター、塩、ドライイースト、スキムミルク、水

全粒粉食パン

全粒粉の割合多めの食パンです。 小麦の味がしっかり感じられます♡
材料: 強力粉、全粒粉、バター、砂糖、塩、スキムミルク、水、ドライイースト

サラダチキンの梅マヨサンド

梅を使った少し和風のサンドイッチです。 マヨネーズでまろやかになって美味しいですよ♪
材料: 食パン、サラダチキン(プレーン)、玉ねぎ、水菜、マヨネーズ、梅干し、マヨネーズ(パン ...

カニカマサラダのサンドイッチ

火を使わない簡単サンドイッチです。 野菜たっぷりでヘルシー♪
材料: 玉ねぎ、きゅうり、カニカマ、レタス、好みの食パン、マヨネーズ、レモン汁、こしょう、粒 ...

パストラミビーフのサンドイッチ

市販のパストラミを挟んだちょっとリッチ?なサンドイッチです。
材料: 食パン、パストラミビーフ、玉ねぎ、レタス、マヨネーズ

アボカドカニカマサンド

火を使わない簡単サンドイッチ! アボカドがまろやかで美味しいですよ。
材料: 食パン、アボカド、カニカマ、玉ねぎ、レモン汁、マヨネーズ、粒マスタード、レタス

定番♪レタスサンド

サンドイッチの定番、レタスサンドです。 レタスたっぷりでボリュームありますよ♪
材料: 食パン、レタス、スライスハム、クリームチーズ、黒こしょう、粒マスタード

クミン香る♪キャロットサンド

クミンを効かせた簡単サンドイッチです。 火も使いません! パンで挟まず、そのままデ ...
材料: 食パン、にんじん、マヨネーズ、クミンパウダー、塩、こしょう、マヨネーズ(パンに塗る用 ...

朝食に!簡単チーズトースト

簡単で朝食にぴったりなトーストです! 黒こしょうがピリッとしていいアクセントに♡
材料: 好みの食パン、スライスチーズ、黒こしょう

HB早焼きで☆黒ゴマ食パン

ゴマたっぷりの食パンです。 そのままでも、サンドイッチにもどうぞ。 HBに楽々おまか ...
材料: 強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、バター、スキムミルク、水、黒ゴマ