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ふくmama✨✨
ふくmama✨✨ のキッチン
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はじめまして☆ふくちゃんと呼んで下さいね。みなさまのつくれぽ見るのが楽しみです。 ...

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☆カリフラワーのマヨチーズ焼き☆

カリフラワーが好きな人はぜひー。ダイエット食としてもオススメです。
材料： カリフラワー、マヨネーズ、おろしニンニク、コショウ、ピザ用チーズ

☆味噌なべ☆

みそ鍋のダシを使って鍋を。。コクがあって、ほっこりあたたまります☆☆
材料： 白菜、生椎茸、えのき、マロニー、豚肉、鶏肉

☆さつまいもご飯☆

さつまいものシーズンに食卓を彩りませんか？
材料： さつまいも、お米、水、みりん、酒、塩

☆豚肉と白菜のレンジ蒸し☆

白菜と豚肉で手軽に料理できます。今は白菜がお安いので、食卓にいかがでしょうか？
材料： 白菜、塩、豚、しゃぶしゃぶ肉、おろしニンニク、おろししょうが、醤油、酢、ゴマ油、砂糖

☆手羽先と里芋の塩煮☆

里芋ととり手羽中とネギの相乗効果、秋をたんのうしませんか？
材料： 里芋、長ねぎ、手羽中、塩、黒胡椒、酒、水

☆ピーマンの肉詰め☆

食欲の秋、、肉詰めはいかがでしょうか？＾＾
材料： 玉ねぎ、バター、合い挽き、パン粉、水、ピーマン、片栗粉