なるべく化学調味料など使わずに料理しようと努力中素材の味が活かされるシンプルな味 ...

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手抜きでお手軽✿メキシカン・スープ✿

いつものコンソメスープに アレとアレを加えるだけで、 あっという間にメキシカン・スー ...
材料: 玉ねぎ、ニンジン、セロリ、マッシュルーム、ソーセージ、水、無添加コンソメ、タコス・シ ...

ロティサリーチキン殻で★豚汁風・味噌汁

ロティサリーチキンを最後まで使い切り! 残った殻から良い出汁が出ます~ コラーゲン ...
材料: ロティサリーチキンの殻、水、味噌、みりん、大根、ニンジン、ゴボウ(出来れば省かず)、 ...

色んなスープにIN!ケールは後入れで~✿

スーパー・フードのケール 積極的に食べたいけれど、食べ方が... そんな時にはスープ ...
材料: お好みのスープ、ケール

具だくさん✿ソーセージ・バジルスープ✿

ほうれん草じゃないですよ~、 バジルです♫ 香り高くてメチャ美味しい~♥
材料: ソーセージ (ベーコン)、生バジルの葉、コンソメ、水、塩胡椒、玉ねぎ、ニンジン、セロ ...

チキンスープ★Santa Feスタイル★

スパイスを足すだけで、いつもと違うお味に大変身~♫ 野菜の旨味がスープに溶け出して、 ...
材料: ■鶏肉(胸肉、もも肉、お好みで)、■塩胡椒(下味用)、■ガーリックパウダー(下味用) ...