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《弁当にも♪》しめじのバター醤油炒め
バター醤油の香りが引き立つキノコの炒め物です♪しめじだけじゃなくて他のキノコでもでき
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材料：
しめじ、玉ねぎ、刻みネギ、鶏肉ミンチ、※シャケフレーク、バターorマーガリン、醤油、
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《カレーのお供にも♪》大根と白菜の漬物
カレーのお供にも抜擢♪そのまま副菜でもいけちゃう美味しい漬物のレシピです！
材料：
大根(小さいのは1本で◎)、白菜、塩もみ用のしお、◎お酢、◎砂糖、◎鰹だし粉末、◎塩
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絶品とろとろ！麻薬タマゴ
これだけでご飯がススム！？男家族が多い人に是非作って欲しい一品♪一度食べたらとまらな
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材料：
卵、◎醤油、◎水、◎長ネギ、◎玉ねぎ、◎ゴマ、◎砂糖、◎鷹の爪(輪切りにしておく)
鮭と蒟蒻のバター醤油炒め
バター醤油の香ばしさが引き立つ炒め物です♪こんにゃくは炒めても美味しい！
材料：
鮭、こんにゃく、小松菜、たまねぎ、人参、バター、醤油、酒(A)、おろしニンニク(A)
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余った食パンで！ｺｺｱ ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
余った食パンで簡単フレンチトースト！！
スティックタイプの飲み物であればなんでも出来
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材料：
食パン、牛乳orお湯、卵、◎スティックタイプのココア、◎砂糖、◎塩、バターorマーガ
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【レンジでできる】簡単！クマフィン
オーブンない…簡単にたくさん作りたい…ってときにオススメ！バレンタインにも！
材料：
板チョコ(今回はガーナ使用)、ホットケーキミックス、砂糖、全卵(常温)、サラダ油、ブ
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